Misserfolge in der Arbeit - sinkendes Schiff

Tipps, um Niederlagen klug zu nutzen

Eine aktuelle Umfrage von AVANTGARDE Experts hat ergeben, dass für mehr als die Hälfte der Deutschen Sicherheit im Job wichtiger als Entwicklungsmöglichkeiten ist. Ein Grund hierfür ist die Angst vor dem Scheitern, was von einem Großteil der Bevölkerung immer noch als starker Makel betrachtet wird.
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Dec

5 Ratschläge zum Umgang mit Niederlagen

Wer im Job etwas wagt, riskiert immer auch Fehler zu machen. Mutige Ideen umsetzen, den Jobwechsel wagen, Träume verwirklichen, bleibt für viele nur Wunschdenken. Gerade in Deutschland ist die Versagensangst groß. Laut einer weltweiten Untersuchung landen die Deutschen in Sachen Unternehmertum auf den hinteren Plätzen. Ein großer Teil der Befragten scheut die Selbstständigkeit. In unserer Leistungsgesellschaft bleibt wenig Platz für Misserfolge.

Dabei sind es genau die Niederlagen und Rückschläge, aus denen man lernt und wächst. Die Kunst ist es, wieder aufzustehen und aus seinen Fehlern zu lernen. Viele Pioniere sind zunächst gescheitert. Dazu zählen Wissenschaftler wie Albert Einstein oder berühmte Politiker wie Abraham Lincoln. Wir zeigen, wie Du am besten mit beruflichen Misserfolgen umgehst und daraus neue Chancen entstehen können.

1. DER REALITÄT INS AUGE BLICKEN

Niederlagen im Job gibt es viele. Ob ein gescheitertes Projekt, die verpasste Beförderung oder sogar eine Kündigung. Auch wenn jeder mit beruflichen Krisen anders umgeht, ist ein Misserfolg doch erstmal eine herbe Enttäuschung. Gerade wenn man auf ein Projekt oder die Beförderung monatelang hingearbeitet hat, kann es schwerfallen, der Realität ins Auge zu blicken. Daher ist es wichtig, sich die Niederlage einzugestehen und mit den Konsequenzen auseinanderzusetzen. Nur wer sein Scheitern annimmt, kann nach vorne blicken und den zweiten Schritt angehen.

2. SACHLICHE ANALYSE

Nach einem beruflichen Misserfolg ist es wenig hilfreich, die Schuld bei anderen zu suchen oder sich zu verkriechen und zu bemitleiden. Stattdessen gilt es im zweiten Schritt die Niederlage objektiv zu analysieren. Was ist schiefgelaufen? Welche Details wurden nicht bedacht? An welchen Punkten kannst Du ansetzen, um es in Zukunft besser zu machen? Bei einem gescheiterten Projekt, an dem ein größeres Team beteiligt war, ist es sinnvoll, sich zusammenzusetzen und sich gegenseitig Feedback zu geben. Bei einer Kündigung solltest Du ehrlich zu Dir selbst sein. Warst Du noch mit Leidenschaft dabei? Was würdest Du beim nächsten Arbeitgeber anders machen? Diese Reflexion ist enorm wichtig, um daraus für die Zukunft zu lernen.

3. MUT ZEIGEN UND AUF STÄRKEN SETZTEN

Nach einem beruflichen Misserfolg leidet das Selbstwertgefühl. Zudem kommt die Angst vor den Reaktionen der Kollegen oder dem privaten Umfeld. Hat es zum Beispiel mit der Beförderung nicht geklappt, fürchten sich viele vor hämischen Kommentaren oder Mitleid. Bei einem gescheiterten Projekt hagelt es möglicherweise Kritik vom Chef. Besonders in Deutschland steckt eine gesunde Fehlerkultur noch in den Kinderschuhen. Ein Umdenken findet statt, zumindest in der Start-up-Szene. Auf sogenannten „Fuck-up-Nights“ erzählen Gründer vor großem Publikum von ihren Geschäftsideen, die sie komplett in den Sand gesetzt haben. Was Du von diesem Beispiel lernst? Dass es keinen Grund gibt, sich für Niederlagen zu schämen. Sei stattdessen stolz auf Deinen Mut, dass Du es zumindest versucht hast. Hier ist es wichtig, wieder Selbstvertrauen zu erlangen. Halte Dir vor Augen, worin Du gut bist: Schreibe Dir zum Beispiel eine Liste mit Deinen Talenten. Wie sehen Dich Deine Kollegen und Freunde? Hole Dir positive Rückmeldungen von außen, die Du für den Neuanfang nutzen kannst.

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4. LERNE VOM SCHEITERN ANDERER!

Ob Henry Ford, Steve Jobs oder J.K. Rowling, die meisten erfolgreichen Gründer, Bestseller-Autoren und Visionäre mussten zahlreiche Niederlagen, Absagen und Rückschläge einstecken, bevor sie Erfolg hatten. Steve Jobs wurde von Apple, das Unternehmen, das er selbst gegründet hat, gekündigt, bevor er Ende der 90er Jahre wieder zurückkam und seinen Siegeszug antrat. Für ihr Harry-Potter-Manuskript erhielt J.K. Rowling zunächst eine Absage nach der anderen. Zu dieser Zeit lebte die heutige Bestseller-Autorin als alleinerziehende Mutter von Sozialhilfe. Doch eines verbindet alle diese Lebensgeschichten: Sie haben nie aufgegeben, bis es schließlich nach viele Anläufen geklappt hat. Gerade in einer Phase der Demotivation hilft es Dir, Dich intensiv mit den nicht immer geradlinigen Lebensläufen dieser Persönlichkeiten auseinanderzusetzen. Wie haben sie es geschafft, immer wieder aufzustehen? Welche Rückschlüsse haben erfolgreiche Gründer aus ihren Fehlschlägen gezogen? Was war ihr Erfolgsrezept? Nutze diese Erfolgsgeschichten als Inspirationsquellen, um neue Motivation zu schöpfen.

5. NIEDERLAGE ALS NEUORIENTIERUNG NUTZEN

Sei es das gescheiterte Projekt oder die Kündigung, berufliche Misserfolge bergen immer die Chance etwas Neues zu wagen. Ist der bisherige Job gar nicht das Richtige für Dich? Im beruflichen Alltagstrott kommen nur wenige aus ihrer Komfortzone raus. Die meisten Menschen ändern erst etwas, wenn sie gezwungen sind. Daher ist nun der perfekte Zeitpunkt etwas zu wagen. Nimm Dir die Zeit, um Dir Gedanken zu machen, was Du schon immer tun wolltest. Ob eigene Geschäftsidee, ein zweites Studium oder ein Branchenwechsel. Es ist nie zu spät: Auch mit 40 kannst Du noch erfolgreich den Neuanfang meistern.

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FAZIT

Gescheiterte Projekte, eine missglückte Beförderung oder die Kündigung: Im Laufe des Berufslebens sind Niederlagen ganz natürlich. Auch wenn Jobkrisen für die Betroffenen erst einmal wenig positiv erscheinen, bergen Misserfolge auch immer neue Chancen. Eine Sichtweise, die sich in deutschen Unternehmen noch sehr viel stärker etablieren muss. Doch ob berühmte Vorbilder oder die Geschichten der Start-up-Gründer, ihre Karrieren beweisen nicht nur, dass es nicht immer auf Anhieb mit dem Erfolg klappt, sondern auch, wie lehrreich Scheitern ist. Unser Blog-Beitrag soll Dir helfen, gestärkt aus beruflichen Krisen hervorzugehen. Wenn Du frischen Wind in Deine Karriere bringen willst, schau auf unserer Jobbörse vorbei.

 

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